SETSUYAKU!4人ごはん★ゆあそら日記  4人暮らしの、節約生活。 1ヶ月15000円で作る、お弁当や節約料理と育児日記

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2007.09.27 Thu 13:36
 午前中、車の修理に行ってきました歩く
ブレーキの調子がおかしくて
待ち時間1時間半かかりますよ~ってディーラーのお兄さんに前もって言われてたので、愛読書を持って行きましたにこにこ

Can Can


ふ~絵文字名を入力してください待ってるだけなのになぜか疲れましたワラ

帰宅して昼食
ねばねば

マヨ納豆丼・・・冷凍していた納豆を解凍して使用キラキラ
             ①納豆・ねぎ・マヨ(大さじ0,5)・醤油(大さじ0,5)・みりん(適当に少々)を
               混ぜ合わせる
             ②ご飯に乗せ、生卵を割り入れ、鰹節、のりを散らして完成

アロエヨーグルト

納豆丼、マヨと納豆???って思うでしょうが、、、意外と合います♪

                しか~しっ
多く作り過ぎると、半端なくどっきりしてきますルル」ェユキェニェッェタェオェ、
お茶碗一杯分くらいで、お腹いっぱいになりますので御注意を゜▽゜ガビーン
そんなアタシは、本日おコメを多く入れすぎて、後悔真っ最中ルル」ェユキェニェッェタェオェ、
なんでも作りすぎは良くないですな・・・駐車禁止

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2007.09.27 Thu 10:12
今日も暑いですね・・・
だいぶ涼しくなったけど・・・゜▽゜ガビーン

 今日の朝ごはん

失敗・・・

梅おにぎり2つ
目玉焼き
ハート型ハム・・・失敗しました
              沢山型ヌキして、レンジで熱を通そうと思ったら、熱を通しすぎ・・・泣く
              食べれそうなものが2つしか残らなかった・・・zu-n
              なので今日はたったのハム2枚・・・ごめん・・・zu-n
味噌汁・・・昨日の残り
ヨーグルト

今日はもったいないことしてしまったな~絵文字名を入力してください反省・・・絵文字名を入力してください

ここで、ブログでお友達になったなるとさんからのリクエストでレンジで目玉焼きのレシピを載せちゃいますにこにこ
(ただし、たいしたことありませんwww)

器に生卵を割る
 (注:割ったときの大きさがちょうどハマる位の器を使いましょう。&ふちがあるものじゃないと、飛び散ります)
                     なま

ラップをかける
 (使用してるラップは、何度も使える地球にも家計にもやさしいラップ)

                     らっぴんぐ

レンジで45秒待つ(使用するレンジのW数によって異なりますのでまずは40秒位で試してみてください。)

                 まだ??d06.gif

塩コショウを振って出来上がり
                     
                    完成


今日はハート型のお皿を使ったので歪ですが、いつもは丸い器を使いますこなた
フライパンで油をつかって焼くようなパリパリ感は有りませんが、ガス代&油代の節約にはなりますよ~ニコ

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