SETSUYAKU!4人ごはん★ゆあそら日記  4人暮らしの、節約生活。 1ヶ月15000円で作る、お弁当や節約料理と育児日記

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2011.04.20 Wed 23:59
風邪っひきのユアさんは、鼻を拭きすぎて鼻の下が切れてしまいました(;´Д`A ```

おかげで、鼻を拭かれるのを嫌がる嫌がる!!

めちゃくちゃ怒るんだけど、ユアさん。。。( 。-ω-)-ω-)-ω-)

明日でお薬なくなるなー、それまでに治るかなー。。。

皆さんも気をつけてね(´・ω・`)


今日の夕飯

梅照り

 鶏の梅照り焼き

 いつもの照り焼きに、梅干で酸味をプラス★

 (材料)鶏胸肉・梅干・酒・醤油・みりん・小麦粉・油

 (作り方)①梅干は種を除いて叩く(量はお好みで♪我が家は2個)

      ②鶏肉は柔らかくなるように叩いて、食べやすい大きさに切って

       小麦粉を塗し、ビニールに入れてモミモミ★

      ③フライパンに油を熱し②を並べ両面こんがり焼き色が着いたら

       ①と醤油・酒・みりんをそれぞれ大匙2入れ、蓋をして蒸し焼きに♪

      ④味がしっかり絡んだら完成★


ちょっとこってりな照り焼きに飽きたら、こんな照り焼きはいかが(・∀・)?

ちなみに梅干、2個しか使わなかったんだけど、、もっと使ってもいい感じ。

2個では梅って分からない・・・・ちょっと酸味があるかなーって位デス( ´゚,_ゝ゚):;*.


ちぢみ

 ニラとキャベツのゴマダレちぢみ

 ニラとキャベツたっぷりのモチモチちぢみ♪

 最近ニラ安いョね.。.:*・゚(*ゝ∀・)。.:

 たれは、「のせたれ!ラー油ゴマ」♪

 ( ゚,_¨゚)´,_¨`)゚,_¨゚)´,_¨`) ウムウム

 アヤはね、普通のラー油より、ラー油ゴマの方が好きかも♪

 しかもたれが味がかなり濃いから、これだけでお腹が膨れちゃって。

 苦しかったー。・・・


玉ねぎとえのき


 玉ネギとえのきのお味噌汁

 白ご飯





アヤは夕飯の白ご飯は抜いてマスのです( ゚_ゝ゚)ノ 

何でかって?昼間にいつも食べ過ぎてるから。。。。。

恐るべし妊婦の力!!この止まらない食欲、どうしたらいいでしょーか・・

昼ごはん食べて、ユアさんが昼寝してる間に、ブログしたりしてるんだけどね。

お腹がすくのよ。お昼食べたのに。。。

でもどんなに探しても我が家にはお菓子なんてストックしてない・・・

で、見つけたのが、冷凍してあるお米・・・

誘惑に負けて、おにぎりにしちゃったよ・・・・

オヤツがオニギリって・・・(;´Д`)´д`);´Д`)´д`)

アヤじゃないの。食べてるのは、お腹の子ーっ


ィャ((´д`●))三((●´д`))ィャ

君の身にしっかりついてるョ




Σ(lliд゚ノ)ノ ンヵ゙ぁッ!!!
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No title
梅干はお好みで調整してくださいねー♪
妊婦&授乳中の食欲は半端ないですよねー( 。-ω-)-ω-)-ω-)
授乳中は、食べても太らんのに
妊娠中は、食べただけ吸収されるー・・・・
今回は、出産して戻るかが心配デス((((;゚;Д;゚;))))
From:あや→いちごの相棒さん URL 2011.04.22. Fri 17:02 [Edit]
No title
初めまして~
こんろさんのとこからお邪魔してます^-^
私は妊婦ではないのですが・・・
めっちゃおなかがすきますw
妊婦になったらこの食欲に
とめがきかなくなりそうで怖いです
また遊びに来ますね~
From:リーアン URL 2011.04.22. Fri 16:25 [Edit]
No title
あやさん、こんばんは!
分かる~、妊娠中ってお腹空くよね♪
なんだか思い出す~
でもさぁ、甘いおやつを食べるよりおにぎりのほうが健康的でいいね♪
だからきっと大丈夫だよ!

今日のご飯もおいしそうだね♪
From:まゆたん URL 2011.04.22. Fri 10:18 [Edit]
No title
あやさん こんばんはヽ(>▽<*)

鶏の照焼き。梅でさっぱり
とても美味しそうですね☆
チヂミも見てたら
おなか減ってきちゃいましたよぉ(*´艸`)

ゆあちゃん。お鼻の下切れちゃったんですね><
イタイですよね。。。
やわらかティッシュで応急的に
お鼻かみかみしてもダメかしら~?!

From:goma URL 2011.04.21. Thu 23:35 [Edit]
No title
鳥の照り焼き作ってみよう!

今日の晩御飯に悩んでたっ!

妊婦はお腹が減りますよね

&授乳中も(^m^)

From:イチゴの相棒 URL 2011.04.21. Thu 16:51 [Edit]
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